Découvrez mes services de coaching

L'expertise d'un coach diplômé et expérimenté accessible à tous : planification personnalisée, conseils récupération et nutrition, dès 90€/mois.

Organisez des stages personnalisés selon vos envies pour perfectionner votre technique et votre endurance.

Participez à des cours techniques de VTT pour tous niveaux, encadrés par des professionnels expérimentés.

Coaching Personnalisé : Offrez-vous l’excellence du cyclisme

Grâce à plus de 16 années de pratique au plus haut niveau et à mon diplôme DEJEPS, je conçois pour vous un entraînement 100% personnalisé qui intègre l’ensemble des déterminants de la performance :

• Physiques / physiologiques

• Biomécanique

• Nutrition

• Environnementales & cellule de performance

• Techniques cyclistes

• Psychologie sportive

• Récupération

Au-delà de la simple planification, vous bénéficiez de :

• Protocoles adaptés aux spécificités féminines

• Séances et conseils pour l’entraînement en altitude

• Débriefings hebdomadaires avec conseils récupération, nutrition et préparation mentale

• Suivi via plateforme et disponibilité WhatsApp

Chaque détail de votre progression est optimisé grâce à mon expertise de coureur pro et de coach diplômé, pour vous faire franchir un nouveau palier, sans engagement et résiliable sous 3 mois.

• 👉 Résumé :

  • Essentielle (90 € / mois) → Adaptée à ceux qui veulent uniquement une planification structurée et autonome, avec échanges via la plateforme d’entraînement.

  • Premium (130 € / mois) → Accompagnement complet avec suivi personnalisé chaque semaine, conseils récupération, nutrition, et préparation mentale, ainsi qu’un contact direct via WhatsApp.

Stage sur demande

Profitez de stages sur-mesure au cœur des Pyrénées-Orientales, façonnés par plus de 16 ans d’entraînement cycliste professionnel.

Je vous propose des stages cyclistes “à la demande”, modulables selon vos envies et objectifs, avec les options suivantes :

• Hébergement confortable (Appartement ou hôtel sélectionné)

• Planification d’entraînement personnalisée avant et pendant le stage

• Tracé de parcours optimisés pour le dénivelé, la sécurité et la découverte des plus beaux sites

• Accompagnement sur route par un coach DEJEPS (briefing quotidien, retours techniques, assistance logistique)

• Séminaire : Nutrition sportive, Techniques d’entraînement, Spécificités cyclisme féminin, Optimisation de la récupération, Media training

Choisissez vos dates, sélectionnez vos options et vivez une immersion cycliste d’exception dans un décor montagneux idéal pour repousser vos limites.

Cours VTT Technique

Profitez d’une expérience VTT unique à Argelès-sur-Mer avec des cours techniques et de guiding adaptés à tous les niveaux. Hors Juillet-Aout

• Durée : 2 h 30

• Tarif : 45 €/pax par session (2 personnes minimum)

Au programme :

• Perfectionnement des gestes techniques

• Gestion de la trajectoire et positionnement du corps

• Choix et lecture des lignes optimales sur sentier

• Conseils de sécurité et réglages du matériel

• Parcours guidé pour découvrir les plus beaux singletracks des Albères et du littoral

Avis clients

Découvrez ce que nos clients en pensent.

Je recommande vivement ! Très professionnel.

Marc

Monptellier

Les cours de VTT technique ont vraiment amélioré mes compétences. J'ai gagné en confiance sur mon vélo.

Sophie

Toulous

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